cos na

Chłopie, chcesz dietę jak najtańszą, a chcesz nam płacić za układanie diety? Dudee Ci napisał, wejdź do działu odżywianie, przeczytaj podwieszone tematy, skleć coś samemu i wrzuć do oceny, na pewno w razie błędów ktoś Ci pomoże:)

Miewam napady paniki,derealizacji i sporadycznie takie uczucie wariowana, jakbym zaraz miał zemdleć albo coś. Psycholog powiedział że prawdopodobnie nerwica, więc uczęszczam na terapię.

Gizmo, z tego co pamiętam, to ostatnio na "zjeździe SFD ( )" Ci właśnie coś wypadło to teraz 3mam kciuki, żeby nic nie kolidowało

Spoko wielkie dzięki to na gwiazdkę pewnie coś zamówię ;]

nie bądź w gorącej wodzie kąpany, jeśli coś cię boli nie rób treningu odpuść lepiej teraz nie zrobić jednego czy dwu treningów niż potem zostać wykluczony z gry na miesiąc lub dwa.

Hej ! Właśnie poruszyliście istotną dla mnie kwestię - wszyscy pytają jak brać albo co brać z kreatyną. A ja mam inne pytanie - jestem w trzecim tygodniu cyklu kreatynowego - co brać na utrzymanie po zakończeniu cyklu ? Czy w ogóle istnieje coś takiego jak faza podtrzymania w przypadku kreatyny - czy jakiś spadek jest raczej nieunikniony. Czuję [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Nikt Ci planu nie ułoży ja też jakoś nigdy nie ćwiczyłam wogóle na cięzarach a wziełam sie i coś tam ułożyłam tu masz np trening ACT by Michail masz tam 3 plany jush gotowe i ułożone jak chcesz to skorzystaj sobie z nich http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Slama można na allegro prenumerate zmówić za rok wychodzi coś ok 150zł jest anglojęzyczny czyli oryginał ze stanów

po xplode cos tam poszlo ale nie za duzo, a po mono w ogole nic a po 2 koles to nie jest ten temat jak chcesz podyskutowac co robi saa z czlowiekiem to idz na doping ... CZY MOGLBY KTOS MI POMOC W POLACZENIU SUPLEMENTOW BY BYLO DZIALANIA ANTYKATABOLICZNE ?(Ktos kto sie zna i siedzi w suplach troszke...) Zmieniony przez - maly902 w dniu [...]

Cholesterol moze byc traktowany jako wskaznik, ze w organizmie dzieje się cos co zaburza jego wykorzystanie lub powoduje nadmiar produkcji lipoproteiny LDL. Kwestia jaki masz wynik na badaniu, bo czesto jego ilosc jest demonizowanan i czasem granica 200 jest dla danej, aktywnej osoby niczym nadzwyczajnym. kwestia jeszcze HDL i trojglicerydow

można trochę do tego porównać https://www.youtube.com/watch?v=bA7n6RzdEng sle tylko trochę bo paleciak ma kółka a tu ich nie masz, i na paleciaku się tego tak nie robi tylko spokojnie sie go ciągnie ale coś tam można czuć jak po każdej pracy fizycznej.

a tak off topicowo: to napewno pudzian (jeśli coś pije na tym zdięciu) to pewnie geinerka se tam nalał

[...] jakos szyka pozniej obiad zalezy co tam bedzie nie jest tego mało pozniej trening po trningu jem 100 gram ryzu zawsze pozniej jakes słodycze roznie to bywa codziennie 3 łyzki oliwy z oliwek i na koniec kolacja jakas jajecznica lub cos no i pozniej jeszcze mleczko i jakes słodycze znowu i wiesz co od roku waga nawet mi sie nie podniosła o 2 gramy

omatko - najpierw pytaj potem kupuj! proponuje oddac to do sklepu i zamienic na cos innego

Spoko masz soga ;) a tak pozatym, jakie to niesie zagrożenie ? czy po operacji jest jakas rehabilitacja ? ile czasu po tym zabiegu nie bede mogl wsiasc na rower ? mozesz mi przyblizyc cos wiecej o tym hu***stwie ? Jak to wszystko przebiegalo w twoim wypadku ? albo mogl bys dac mi swoje gg . Zmieniony przez - kpk13 w dniu 2008-12-19 12:36:58

Ja tą moge polecić, sam mam już chyba 4lata z modlitewnikiem i jest ok, stabilna i wytzymała, owszem teraz marbo robi lepsze, ale jak za te pieniądze to jest jak najbardziej ok, do tego dokupisz modlitewnik i Ci wyjdzie około 350 + możesz prase do nóg dokupić http://allegro.pl/marbo-home-zestaw-13-lawka-stojaki-regulowane-i1386505354.html W [...]

Chyba coś nie tak z tymi miarkami . Biorąc pod uwagę różną masę proszku, np kreatyny i białka ( chociaż napewno, porównując objętość jaką zajmie 5g kreatyny i 5g białka, będzie ona wzrokowo podobnie wyglądała ), to 5g kreatyny = jedna łyżeczka od herbaty ( nie płaska i nie pełna ), to 10g kreatyny = dwie łyżeczki, czyli można przyjąć jedna [...]

Na spalenie wszelakiej tkanki tłuszczowej only areoby und dieta (ew. dodatkowo suple). Zawsze możesz biegać. Napisz coś o sobie. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

coś dorzucic moze do tego , jestem 10 dni po zakończeniu cyklu na kreatynie